1週間、仕事のペースを落として、自分と向き合っていた。

途切れなく仕事をしていると、本心を置き去りにしてしまう瞬間がある。私、この方向性でいいんだっけ？どういう写真撮りたいんだっけ？そういった小さなモヤモヤの積み重ねは、行動や表現の端々に現れてくる。

だから定期的に時間をとって、自分と向き合う。

仕事をガッツリ休むのが難しかったので、合間にひたすら考えていることや課題を書き出していった。書くことで、自分の本当が見えてくる。

今回、印象的だったのは「私は、私自身になっていきたい」という気持ちが出てきたことだった。薄々気づいていたことを、ようやく認めてあげられた感覚。

今までずっと「○○さんみたいになりたい」という目標を持っていた。○○さん、というのは時によって違うけど。

でも、当たり前だけど、私は○○さんではない。だからいつまで経っても○○さんになれない。そんな自分を小さく責めていた。「なんで、私はなれないんだろう」って。

違う、違う。私は、私の個性を濃くしていくことで、社会のためになっていきたい。人が生きる姿を、写真と文で届けることで、清々しくIt’s me!（私はわたし）として生きる人が増えていく。そういうこと。

誰かにならなくていい。私自身になっていけばいい。

そのために、私の作風で、私の内側から出てくる言葉で、表現していくこと。
そのために、このブログという場所を、ていねいに育てていきたい。

渋谷PARCOで開催した「前田敦子の”月月”展」が終わり、少し落ち着いたのもつかの間、9月から忙しい日々が続いている。

一つひとつのお仕事が本当に楽しく、やりがいのあるものばかりで、いろんな所で撮ったり、いろんな人に話を聴いたり、子どもに会いたくて早朝の首都高を走破したり。笑　あっという間に10月も中旬だ。

毎年10月は仕事のペースを落とすようにしている。それは走り続けていると見えないもの、こぼれてしまうものがあるから。本当はやりたいこと、本当に大事にしたいこと…”本当”に光をあてるには、日常の傍らだとなかなか難しい。

だからちゃんと休む。仕事が一区切りつく明後日から1週間と少し。スローダウンして、今の自分と深く向き合う。その時間が来年からの自分をさらに深く強くさせてくれることを、私は知っている。

出産を機に体質が変わる、とはよく聞く話だけど、例にもれず私も変化しているなあと感じる。喉が弱くなったし、風邪も引きやすくなったし、今、全力疾走とかできない。笑

だからこそ、自分を整える術を少しずつ体得している感がある。

先週、カフェで隣りに座っていた人の風邪をもらったようで、喉がイガイガしていた。病院に行ってもよかったけど、なんとなくセルフケアでどうにかできるかも？と思い、やってみたこと。

・タイムのハーブティーをちょこちょこ飲む
・寝る時は加湿器＋マスク（ユーカリの精油を1滴垂らして）
・鼻水とたんはどんどん出す
・半身浴と冷え取り靴下で体をあっためる

そんなことを症状に合わせて1週間続けていたら、すっきり治癒した。すごく面白かったの、治癒の経過が手にとるように分かって。喉から鼻に移行して、鼻水とたんを出し切ったらすっぱり治った。

薬を飲むのも大事だけど、毎回薬で抑え込むのは抵抗がある。自分と向き合って、症状に合わせてセルフケアすることで、できることもある、と小さな気づきでした。

※写真は妊娠中に夫が撮ってくれたもの。千葉の海、意外ときれいなんだよな。