わたしのわたしによるわたしのための取説。

【せいかつ】 ・食べすぎることをやめよう。炭水化物は朝・昼に。夜は野菜中心に。 ・毎日お散歩をしよう。 ・せすじをのばそう。 ・本を読もう。 ・Yahoo!ニュースのコメントを見ない。 ・5時半に起きよう。白湯を飲もう。 …

走ることも、また生きること。

久しぶりに本格的に走っています。 5-6年前、割と本格的なランナーでした。会社の先輩と走り始めたことをきっかけに、ランニングにのめり込み。フルマラソン2回、ハーフマラソン2−3回、10km以下のマラソンも数回走っています …

かわいいスクラップ#1 近江屋洋菓子店の「苺サンドショート」

かわいいもの・こと・ひとを、興味の赴くままスクラップ。 第一回は、近江屋洋菓子店 神田町。 レトロなフォントに心おどる。 持ち帰り箱がロマンチック。るんるん。 上から。伝わらないかもしれませんが、意外と大きいです。一人で …

自分の好きを仕事にする「軸」の見つけ方（後編）

前回の記事の続きです。もし本記事を最初にご覧になっている方がいれば「自分の「好き」を活かして「仕事」にする軸の見つけ方（前編）」を先に読むことをおすすめします〜！ 【わたしが見つけた軸】 わたしは、①〜③を通じて ＊「 …